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今回のテーマは「トレーニングの原則」について。正確な技術を身につけるためには、基礎体力や専門体力のトレーニングがカギとなります。トレーニング時の意識や、反復性・継続性も、とても重要。そこで石渡プロが、…"); document.write("

今回のテーマは「トレーニングの原則」について。正確な技術を身につけるためには、基礎体力や専門体力のトレーニングがカギとなります。トレーニング時の意識や、反復性・継続性も、とても重要。そこで石渡プロが、..."); document.write('...and more

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