ダイエットや護身術としても最適。ムエタイの技をやさしく伝授!! まずは構えからやってみよう。

14〜18世紀に栄えたアユタヤ王朝。隣国ミャンマーによる侵略の危機に、素手で相手を倒すために武術｢ムエタイ｣が編み出された。ムエタイは頭、両手、両ひじ、両ひざ、両足を武器とし、立ち技最強の格闘技といわれている。極真空手の大山倍達氏に『空手がいくら強いと言っても、ムエタイにはかなわない。』と言わしめたムエタイの数多くの実戦テクニックを、あのウィラサクレック・ウォンパサー（ウィラサクレック・ムエタイジム会長）が、ムエタイチャンピオンや名トレーナー達と共に丁寧に指導。ダイエットや護身術にもピッタリです。　第１回目はムエタイの構え、移動の仕方、ジャブの打ち方、そして練習の始めに行う、縄跳びの説明まで丁寧に解説します。チャンピオン、ワンロップ選手のミット打ちの特典映像も収録！その他のウィラサクレック・ムエタイ・アーカイブスは