ShowTime
ENERGY〜きれいになるヨガ〜 ウォームアッププログラム
配信期間：2007/01/12〜未定 全1話
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誰でも簡単にできるプログラム。まずは呼吸を整え、背筋を伸ばして美しい姿勢を作りましょう。
たっぷり運動することでカラダにパワーをつけさせることを目的として、特別に考案されたプログラム。特にバリバリと活動するタイプの人にオススメです。本プログラムは初心者にも配慮した構成となっているため、誰でも簡単にチャレンジ可能。次第に体力がつき、カラダからエナジーがみなぎってくるのを感じることができるでしょう。
こちらの動画はShowTimeでご覧ください。
・視聴期間中でも配信期間を越えて再生は出来ません．あらかじめご了承ください。
ENERGY〜きれいになるヨガ〜 ウォームアッププログラム
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