ゴルフヨガ 飛距離アップ編 スイング改良 アドレス〜トップ
配信期間:2007/05/18〜未定 全1話
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アドレスで正しい前傾姿勢を保つために腹筋・背筋を強化し、股関節の可動域を広げるヨガをご紹介。
■ひざ立てねじりポーズで驚異の飛距離アップ正しいスイングを行うことは飛距離アップの土台。ポジション別にスイングのポイントをわかりわすくレクチャー。そのポイントを踏まえ、飛距離アップに役立つヨガを紹介していきます。▽スイング改良:アドレス〜トップアドレスで正しい前傾姿勢を保つために腹筋・背筋を強化し、股関節の可動域を広げるヨガを紹介します。
こちらの動画はShowTimeでご覧ください。
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ゴルフヨガ 飛距離アップ編 スイング改良 アドレス〜トップ
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