ShowTime
ヒーリングヨガ ＃１
配信期間：2008/07/25〜2008/09/26 全1話
©Marbista
まずは初級者向け基本エクササイズから。英雄のポーズと三角のポーズを組み合わせてみましょう。
カナダ・バンクーバーの美しい森や海辺で、癒しのヨガのレッスンを受けてみませんか？ ハタ・ヨガの第一人者ケイト・ポッターが、彼女の提唱するヒーリングヨガをレクチャー。ダイナミックで体に優しい動きや、ポーズからポーズへ流れるような動きが特徴的です。心地よいリラクゼーションをお楽しみください。
こちらの動画はShowTimeでご覧ください。
・視聴期間中でも配信期間を越えて再生は出来ません．あらかじめご了承ください。
ヒーリングヨガ ＃１
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