ShowTime
石渡俊彦のファンクショナルゴルフ #32 トレーニングの原則
配信期間：2008/03/21〜未定 全1話
©ゴルフネットワーク
正確な技術を身につけるためにはトレーニングが重要。石渡プロが実技を交えて丁寧に紹介します。
今回のテーマは「トレーニングの原則」について。正確な技術を身につけるためには、基礎体力や専門体力のトレーニングがカギとなります。トレーニング時の意識や、反復性・継続性も、とても重要。そこで石渡プロが、それぞれのゴルファーに合ったトレーニングメニューを紹介します。下半身や股関節を強化するドリルも満載！
